33178
Książka
W koszyku
Joga : ćwiczenia i techniki usprawniające ciało i umysł / Patricia A. Ralston i Caroline Smart ; przekł. Krzysztof Chmielewski. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, 2010. - 191 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Ralston Patricia A. Smart Caroline. Chmielewski Krzysztof. Tł.
Temat
Joga
Gatunek
Podręczniki
Doskonały podręcznik teorii i praktyki jogi dla początkujących. O co chodzi w jodze i jakie korzyści płyną z jej uprawiania? Jakie są podstawowe pozycje jogiczne? Jakie są techniki oddychania i relaksacji? Jakimi ćwiczeniami leczyć określone choroby i dolegliwości? Jak poprawić swój wygląd i przedłużyć młodość? Jak zyskać radość życia i spokój wobec problemów? Tego wszystkiego dowiecie się z tej książki.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Bojszowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Yoga
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 189. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej