SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Bojszowach

177 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Bóg zawsze znajdzie ci pracę : 50 lekcji jak szukać spełnienia / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2014. - 360, [7] stron ; 20 cm.

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Chrześcijaństwo Praca

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Moja najnowsza książka to coś dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także poza pracą – w innych sferach życia. Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym. Dla tych, którzy zeszli z obranej niegdyś drogi, chwilowo albo bezpowrotnie. Dla tych, którzy dopiero rozpoczynają karierę zawodową i chcą się dowiedzieć, jak zapisać tę czystą kartę. Dla tych, którzy przeszli na emeryturę albo nie mogą już dłużej pracować, a pragną wieść pełniejsze życie. Dla tych, którzy kochają swoją pracę tak bardzo, że chcą zainspirować innych i pomóc im odnaleźć życiową pasję. Dla tych, którzy – jak ja – czuli się kiedyś zagubieni w życiu i kluczyli krętą ścieżką, dopóki ta nie zaprowadziła ich w idealne miejsce. Wierzę, że każdy z nas ma takie miejsce. Musimy je tylko odszukać. Albo odprężyć się i pozwolić, żeby to ono odszukało nas. – REGINA BRETT Średnia ocen 7,2 / 10 Oceń przeczytaną książkę Dodaj książkę do biblioteczki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 275, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Brochmann Nina (1987- ) Dahl Ellen Stokken (1990- ) Drozdowska Karolina Rost Małgorzata (1985- ) Winsnes Magnhild (1980- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chłopcy

Temat

Chłopcy Dojrzewanie Fizjologia człowieka Pokwitanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

WSZYSTKO, CO CHCESZ WIEDZIEĆ O CIELE, TOŻSAMOŚCI I SEKSIE To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości. Autorki ułatwiają nowemu pokoleniu dokonywanie świadomych wyborów dotyczących ich ciała i dobrostanu seksualnego i robią to w inteligentny, zabawny, kompetentny i przejrzysty sposób. To książka marzeń dla młodych ludzi. Ponieważ zaś niektórzy chłopcy wchodzą w okres dojrzewania wcześniej a inni później, jest odpowiednia dla przedziału wiekowego od 10 do 16 lat. Poprzednia publikacja autorek – Dziewczyńskie sprawy. Przewodnik po dojrzewaniu – jest bestsellerem w Polsce i na rynku międzynarodowym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyńskie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 269, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Brochmann Nina (1987- ). Dahl Ellen Stokken (1990- ). Drozdowska Karolina. Rost Małgorzata (1985- ). Winsnes Magnhild.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dziewczęta

Temat

Dziewczęta Cykl miesiączkowy Fizjologia człowieka Higiena Pokwitanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czym jest miesiączka? Jak pokonać kryzys pryszczowy? Czy muszę nosić stanik? Co się właściwie ze mną dzieje? Przemiana z dziecka w nastolatkę nie jest prosta! Ciało ulega metamorfozie, do głosu dochodzą hormony, a w mózgu zachodzi coś w rodzaju przemeblowania. Młode dziewczyny, których to wszystko dotyczy, często czują się zagubione. Dlatego norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – stworzyły ten przewodnik, by wprowadzić cię w świat dziewczyńskich spraw, bo znają ciało zarówno z zewnątrz jak i od środka. Autorki odpowiedzą na najbardziej nurtujące pytania, zdradzą triki, które ułatwią ci zmaganie się z codziennością. Opowiadają prawdziwe historie i udzielają dobrych rad, dzięki którym nie poczujesz się sama w tym wyjątkowym czasie. Ponieważ dojrzewanie niektórych spotyka wcześniej a innych później, ta książka została napisana z myślą o obu tych grupach i będzie odpowiednia dla dziewczyn w wieku od 9 do 16 lat. Młode dziewczyny nie powinny szukać odpowiedzi na pytania dotyczące ich ciał w internecie. Naprzeciw temu wyszły autorki lekarki, które od kilku lat zajmują się zdrowiem seksualnym młodzieży. Napisana przez nie książka to źródło wiedzy, które odpowiada na najbardziej nurtujące pytania, a także porusza najaktualniejsze problemy. Publikacja została pięknie zilustrowana przez utalentowaną i wielokrotnie nagradzaną artystkę – Maghhild Winsnes. W 2019 książka otrzymała w Norwegii Nagrodę Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, uzasadnienie brzmiało: „… mądra i fantastyczna książka (…) wizualna uczta z niesamowitymi ilustracjami. Nie ma ani jednej nudnej strony”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Matematyka. Poradnik encyklopedyczny / I.N. Bronsztejn, K.A. Siemiendiajew ; tłumaczyli Stefan Czarnecki, Robert Bartoszyński. - Wydanie 11. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1995. - 856 stron : rysunki, tabele ; 17 cm.

Autor

Bronsztejn I. N. Siemiendiajew K. A. Czarnecki Stefan. Bartoszyński Robert.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Matematyka

Gatunek

Poradnik Encyklopedia

Dziedzina i ujęcie

Matematyka

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Bojszowy

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 51P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga : równowaga wewnętrzna połączona z harmonią ciała, duszy i umysłu / Christina Brown ; [tłumaczenie Ewa Jaroszewicz]. - Bath : Parragon Books, 2006. - 160 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Brown Christina. Jaroszewicz Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Joga pozwala zredukować stres, lepiej poznać własne ciało i wnieść w życie więcej harmonii. Wzmacnia mięśnie i poprawia elastyczność, wzmaga siły witalne organizmu. Regularne ćwiczenia jogi, tzw. asan, wpływa na harmonię i równowagę ciała, duszy i umysłu. Ćwiczenia jogi pomogą Ci prowadzić nowy, zdrowy tryb życia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie daj się rakowi! Wsparcie żywieniowe w chorobie nowotworowej / Maria Brzegowy, Magdalena Maciejewska-Cebulak, Katarzyna Turek. - Kraków : Wydawnictwo M, 2018. - 301, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Brzegowy Maria Turek Katarzyna Maciejewska-Cebulak Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta antyrakowa Zdrowe żywienie Nowotwory Rak (choroba) Zdrowy styl życia Przepisy kulinarne

Gatunek

Poradnik Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Minecraft : poradnik użytkowników czerwonego kamienia / [written by Nick Farwell ; illustrations by James Burlinson, Theo Cordner, Joe Bolder ; tłumaczenie Anna Hikiert]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, copyright 2015. - 95 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Burlinson James. Cordner Theo. Bolder Joe. Hikiert Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gry komputerowe Minecraft

Gatunek

Poradnik

Zaktualizowane i rozszerzone wydanie bestselleru! Czerwony kamień posiada właściwości, o jakich ci się nie śniło! Jeśli poznasz je wszystkie i nauczysz się je wykorzystywać, masz szansę przetrwać w nieprzyjaznym świecie, w którym wróg czyha na każdym kroku. Oficjalny "Poradnik dla użytkowników czerwonego kamienia" odkryje przed tobą sekrety wykorzystania tego surowca - od tradycyjnych metod jego wydobywania, poprzez podstawowe obwody energetyczne, aż po złożone mechanizmy i wykonane ze zdumiewającą precyzją konstrukcje. Poznaj przedziwne machiny stworzone przez znawców czerwonego kamienia i daj się zaskoczyć ich niesamowitym wynalazkom. Z taką wiedzą pokonasz każde niebezpieczeństwo w Minecrafcie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bohater / Rhonda Byrne ; przekład Janusz Wildecki. - Poznań : "Rebis" ; 2014. - 227 stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1955- ). Wilden Janusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Higiena psychiczna Sukces Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

To jest historia o tym, dlaczego znalazłeś się na Ziemi. Wyobraź sobie, że istnieje mapa, która pokazuje Ci, jak przejść z Twojego obecnego miejsca na Ziemi do najwspanialszego, najbogatszego, najbardziej spełnionego życia, jakie potrafisz sobie wyobrazić. Wyobraź sobie, że mapa ta prowadzi Cię krok po kroku w stronę takiego właśnie życia, że wskazuje Ci, jak pokonać przeszkody, stawić czoło przeciwnościom, że uzmysławia Ci, iż posiadasz wszelkie niezbędne przymioty do tego, by odnieść sukces. Trzymasz tę mapę w rękach. To jest mapa Twojego życia. Ona powiedzie Cię ku wielkości. Dwanaścioro ludzi, którzy odnieśli życiowy sukces, przeszło ów szlak wytyczony na mapie. Ludzie ci dzielą się z czytelnikami swoimi doświadczeniami, dowodzą, że każdy z nas urodził się wyposażony w zdolności umożliwiające nam spełnienie najgłębszych marzeń. Dzięki ich wskazaniom urzeczywistnimy naszą misję, odnajdziemy trwałe szczęście i w sposób istotny zmienimy świat. Po to znalazłeś się na Ziemi. To książka poświęcona specjalnie Tobie. Książka o tym, że urodziłeś się po to, by żyć i działać w sposób właściwy tylko dla siebie - inaczej niż siedem miliardów ludzi na świecie. O życiu, które masz przeżyć właśnie Ty, i o podróży, którą masz podjąć. To książka o tej podróży. Dwanaścioro ludzi, którzy odnieśli największy możliwy sukces, dzieli się nieprawdopodobnymi historiami swego życia i pokazuje Ci, że Ty też urodziłeś się ze wszystkim, co potrzebne, byś mógł urzeczywistnić swoje największe marzenie - a dzięki temu wypełnić swoją misję i wręcz zmienić świat. Po prostu - był sobie bohater.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Apteka żywności : nowe i niezwykłe odkrycia leczniczego działania żywności / Jean Carper ; przełożył dr n. med. Konrad Pszczołowski. - Poznań : Vesper, 2008. - XIV, 348 stron ; 24 cm.

Autor

Carper Jean. Pszczołowski Konrad.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Bojszowy

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carr Allen (1934-2006). Szejko Jan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Palenie tytoniu Rzucenie palenia Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" Allena Carra to książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem nikotynowym - bez bólu, żalu i poczucia straty - usuwa psychiczną potrzebę palenia. Prezentuje wyjątkowo prosty sposób skończenia z nałogiem, który wymaga jedynie zastosowania się do kilku wskazówek. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka wyrażania miłości w małżeństwie / Gary D. Chapman ; [przekład Krzysztof Pawłusiów] - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Vocatio", cop. 2003. - 161, [3] stron ; 20 cm.

Autor

Chapman Gary D. (1938- ). Pawłusiów Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Małżeństwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wygraj z rakiem : dobra dieta w walce z nowotworami / Wiera Chmielewska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2017. - 191 , [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Chmielewska Wiera.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nowotwór Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W walce z rakiem nie jesteśmy bezsilni. Po przełamaniu naturalnego strachu przed chorobą możemy zmienić tryb życia i przyzwyczajenia, świadomie unikając czynników powodujących powstawanie nowotworu, jak palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu czy zanieczyszczenie środowiska. W profilaktyce i pokonywaniu raka niezwykle istotna jest także wiedza, jak budować i wzmacniać barierę ochronną organizmu, a w konsekwencji hamować, spowalniać, a nawet odwracać rozwój choroby. Poradnik uczy, jak dzięki odpowiednim produktom i nawykom żywieniowym oraz aktywności fizycznej walczyć o zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać z chłopakami i nie zwariować / Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje Wojciech Stachyra. - Warszawa : Zielona Sowa, 2017. - 160 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Niezbędnik Nastolatki / Anna Cholewińska-Szkolik)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Stachyra Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Nastolatki Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradnik

Jak wytrzymać z chłopakami i nie zwariować - Męski świat jest dla Ciebie zagadką? - Nie wiesz, o co chodzi Twojemu chłopakowi? - Chcesz się lepiej dogadywać z osobnikami płci przeciwnej? - Marzysz o wielkiej miłości? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Z tej książki dowiesz się, jak zrozumieć chłopaków, o czym można z nimi rozmawiać, co lubią w dziewczynach, jak postępować, żeby znaleźć wśród nich bratnią duszę. Niezbędnik podpowie Ci także, jak zrozumieć świat uczuć, co to naprawdę znaczy być atrakcyjną dziewczyną, jak przygotować się do randki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dlaczego idę do szpitala : ilustrowany poradnik dla chorych dzieci / Clarie Ciliotta, Carole Livingston ; tłumaczenie Jarosław Rybski ; ilustracje Dick Wilson. - Wrocław : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1992. - [48] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Ciliotta Clarie. Livingston Carole. Rybski Jarosław. Wilson Dick.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Szpitale

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hodowla pszczół. - Wydanie 6. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1983. - 543 , [1] s. : fotografie ; 25 cm.

Autor

Curyło Jan. Demianowicz Antoni. Guderska Jadwiga. Kirkor Stanisław. Konopacka Zofia. Wawryn Tadeusz. Woyke Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pszczoły Pszczelarstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rolnictwo i leśnictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowa apteka / Iza Czajka. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2015. - 191 , [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Czajka Iza.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe żywienie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Naciągnięte ścięgno,gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne,otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka "Domowa apteka" przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. W opracowaniu ujęto także wiele cennych porad odnoszących się do codziennej diety, ponieważ często wypracowanie właściwych nawyków żywieniowych pomaga zwalczyć źródła chorób oraz przyśpieszyć rekonwalescencję.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / Katarzyna Czyż. - Gliwice : Helion, 2020. - 223 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Czyż Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Work-life balance (WLB) Potrzeba (psychologia) Dobrostan psychiczny Współczucie wobec samego siebie Samoakceptacja Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia.

My, zwykli ludzie, jesteśmy tu w końcu po to, by po prostu żyć pełnią życia, ale na własnych zasadach. Na sto albo tyle procent, ile my zechcemy. Praca, rozwój, pasja w odpowiedniej proporcji, tak aby uzyskać równowagę. Możemy przy okazji realizować swoje pasje, możemy się rozwijać, możemy pracować, kochać, przyjaźnić się z innymi. Warunek: w tym wszystkim powinniśmy wyluzować. Nic na siłę, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho'oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

365 gier i zabaw na każdy dzień roku / Tom Dahlke ; tłumaczenie Monika Michałowska ; ilustracje Dorothea Tust, Marc Margielsky. - Warszawa : Wydawnictwo Rea-SJ, 2005. - 253 , [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24cm.

Autor

Dahlke Tom Michałowska Monika. Tust Dorothea. Margielsky Marc.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zabawa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Zbiór gier i zabaw na każdą okazję dla całej rodziny. 365 łatwych do przeprowadzenia gier dla dzieci, pomysły na gry dopasowane do pór roku, przejrzysty podział według materiałów i dziedzin tematycznych, gry zarówno dla jednego dziecka, jak i dla większej liczby graczy. W książce określono zalecany wiek i liczbę graczy oraz miejsca gry. Książka zawiera ponad 400 zabawnych, przejrzystych ilustracji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nosimy nasze dziecko / Claude Didierjean-Jouveau ; tłczenieuma Agnieszka Świrniak. - Warszawa : "Mamania", 2010. - 91, [1] strona ; 18 cm.

(Rodzicielstwo Bliskości.)

Autor

Didierjean-Jouveau Claude Suzanne. Świrniak Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Noworodek Niemowlę Rodzina

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie Psychologia

Ambicją tej niewielkiej książeczki jest przedstawienie radości i zalet, wynikających z noszenia mniejszych i większych dzieci i zachęcenie rodziców do ich osobistego odkrywania. Mamie noszenie w chuście dziecka ułatwia wsłuchanie się w jego potrzeby, dzięki czemu jest ono mniej płaczliwe. Ojcu chustonoszenie pozwala nawiązać głęboką relację z niemowlęciem, ale i pokazywać mu świat. Dla samego maluszka to zaś po prostu życie jak z bajki – znajduje się blisko ciała rodziców, odbiera wibrowanie ich głosów, czuje ciepło ciała, a do tego spokojnie odkrywa otaczającą go rzeczywistość. (Fragment książki Nosimy nasze dziecko) Rodzicielstwo bliskości to rewelacyjna, francuska seria książek poruszających różne aspekty budowania mądrej i głębokiej relacji dziecko-rodzic. Claude Didierjean-Jouveau pisze o narodzinach, noszeniu w chuście, spaniu z dzieckiem, rodzicielstwie bez przemocy, karmieniu piersią i radzeniu sobie z płaczem malucha w sposób przystępny, interesujący i z głębokim zrozumieniem dla uczuć dziecka oraz jego rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Startupowcy : Jak polskie start-upy podbijają świat / Krzysztof Domaradzki, Artur Kurasiński. - Warszawa : Edukomiks sp. z o.o., 2023. - 418, [1] strona ; 21 cm

Autor

Domaradzki Krzysztof Kurasiński Artur

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Technologia informacyjna (IT) Start-up Przedsiębiorczość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

„Startupowcy” to pierwsza książka tak dokładnie analizująca globalne sukcesy najlepszych polskich start-upów, napisana na podstawie ponad 200 rozmów z uczestnikami ekosystemu innowacji. W jaki sposób ich twórcy doszli do wielomilionowych lub miliardowych wycen? Jak budowali produkty, organizowali sprzedaż, zdobywali międzynarodowe rynki? Ile ich to kosztowało? Dwanaście spółek, dwanaście różnych historii. Nie tylko o biznesie, ale także o relacjach, przeżyciach i emocjach. Krzysztof Domaradzki – dziennikarz i pisarz. Od 2013 roku związany z magazynem „Forbes”, w którym najczęściej pisze o start-upach. Twórca polskiej edycji listy „30 under 30”. Autor kryminałów i thrillerów („Detoks”, „Trans”, „Reset”, „Sprzedawca”, „Przełęcz”, „Konfident”),a także książek biznesowych („Dlaczego się udało. Filozofia i strategie twórcy Comarchu”, „Patent na e-commerce”). Artur Kurasiński – przedsiębiorca, obserwator i krytyk zjawisk cyfrowych oraz nowych technologii. Twórca gier i komiksów edukacyjnych o nauce i technologii z serii „Róża, a co chcesz wiedzieć?”. Autor jednego z poczytniejszych polskich blogów o nowych technologiach – kurasinski.com. Współtwórca Auli Polska, najstarszego w Polsce cyklu spotkań dla start-upów, oraz nagród Aulery.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Bojszowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)